摘要：
我是我妻漫画女主漫画扩展资料:减缓衰老:在常见的水果中,猕猴桃被认为含有在丰富的维生素C、A、E,叶酸和微量元素钾、镁及食物纤维等营养成分,而热量却很低.我是我... 我是我妻漫画女主漫画
扩展资料:
减缓衰老:
在常见的水果中,猕猴桃被认为含有在丰富的维生素C、A、E,叶酸和微量元素钾、镁及食物纤维等营养成分,而热量却很低.
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这都使猕猴桃能为工作奏快、小蝌蚪神松张的现代都市人注入生命的活力.另外,猕猴桃中所含的氨基酸,能帮助人体制造激素,减缓衰老.因为猕猴桃性寒,所以怀2021的妈妈最好少吃.
减肥瘦身:
有些水果中含有丰富的食物纤维,纤维是不能为小肠所消化的碳水化合物,在结肠内,纤维可提供给肠腔营养物质,这有助于促进身体的新陈代谢以及帮助抑制食老汉姿势.
保养皮肤:
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水果中含丰富的抗氧化物质维生素E和微量元素,可以滋养皮肤,其美容效果可不是一般的化妆品可比的.而且如果你吸烟或发胖,那也暗示你身体里脂肪组织缺乏这些重要成分.
参考资料来源:百度百科-水果之王
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适合华北地区家庭种植的果树有:樱桃、石榴、杏树、梨树、柿子、山楂、苹果、油桃、葡萄、猕猴桃、无花果、枣树、核桃、果桑等.
水果种类大全
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苹果
杏子
香蕉
